如何判断一个人是不是回避型人格

1、不爱过生日，反感仪式感，觉得麻烦多余

2、极少主动联系父母，沟通只谈正事，回避情绪交流。

3、不爱麻烦别人，也怕被人麻烦，习惯独自扛事。

4、表面随和，内为心孤僻，不愿让人走进内心。

5、不喜热闹、偏爱安静，人多易烦躁耗神。

6、遇矛盾倾向“解决人”，用疏远、冷战逃避冲突。

7、易疲惫、能量低，极度需要独处空间恢复状态。

8、抗拒电话、语音、视频，偏好文字交流。

9、不爱出门，能宅就宅，视社交为负担。