出家人自我安慰的诀窍

身为出家人，我想说：
人生不苦、幸福活着的最大诀窍，是在你诸事不顺时，向自己伸出手；为那些微不足道的琐碎小事，对自己加以赞许；不中途打断，耐心听自己把话说完；不先否定，而是先对自己感同身受；即使没有根据，也始终对自己说「绝对没问题」。